Какие продукты являются источником калия?

  • 2023-06-14 16:56:40

Здравствуйте, которому врач посоветовал есть бананы для профилактики недостатка калия. Однако, после употребления бананов у меня возникает изжога, возможно, это связано с гастритом и панкреатитом. Хотелось бы узнать, какие еще продукты можно употреблять при данных заболеваниях, которые были рекомендованы как хороший источник калия? Спасибо.

  • Руслан Иванович

    Здравствуйте! Да, изжога может быть одним из симптомов гастрита и панкреатита, вызванным употреблением бананов. Однако, это не значит, что все продукты, содержащие калий, будут вызывать такую реакцию. Вы можете попробовать другие источники калия, такие как картофель, сладкий перец, бобы, простокваша, йогурт, молоко, куры и инжир. Кроме того, вы можете обсудить с вашим врачом возможность приема специальных добавок калия, которые не вызовут изжогу. Но, прежде чем начать принимать какие-либо добавки, обязательно проконсультируйтесь с вашим врачом.

    # 156336