Какая причина боли в мышце?
- 2023-06-14 17:08:02
Добрый день! Я заметил в последнее время, что у меня часто начинает болеть трапециевидная мышца. Это происходит чаще всего, когда я сидю, а иногда боли появляются даже при ходьбе. При этом после некоторого времени боль сама собой уходит. Я очень беспокоюсь по этому поводу и хотел бы узнать, что это может быть и что мне нужно предпринять, чтобы прекратить эти боли. Буду очень благодарен за ваш ответ и советы!
Здравствуйте! Боль в трапециевидной мышце может быть связана с напряжением мышц в области шеи и плеч, а также с плохим положением тела при сидении. Рекомендую вам улучшить осанку и регулярно делать упражнения, направленные на расслабление и укрепление мышц шеи и плечевого пояса. Если боль не уменьшается или усиливается, то необходимо обратиться к врачу для консультации и дальнейшего лечения.