Как восстановиться после родов?
- 2023-06-14 17:00:44
Здравствуйте, мне бы хотелось узнать, что делать, чтобы востановиться после родов. У меня возникли сложности, так как я стала ужасно худеть, а молока нет в груди, апетита тоже нет. К тому же, у меня выпало много волос и зубы начали крошиться. Во время беременности у меня был симфизит, а теперь у меня хроническая гипокальцеемия с переодическими кризами, ВСД по смешанному типу, анемия, гемоглобин всего 100 и кровит эрозия, вся в пегментации грудь и живот. Я очень переживаю по этому поводу и не знаю, что делать, так как мои проблемы после родов стали гораздо серьезнее. Буду благодарна за ответ и помощь в данной ситуации. Спасибо.
Для начала необходимо провести обследование и консультацию специалистов - гинеколога, эндокринолога, невролога и стоматолога. Вам может потребоваться лечение, включающее в себя применение препаратов для коррекции гормонального баланса, витаминных комплексов, а также физиотерапевтических процедур. В здоровом питании важно употреблять достаточное количество кальция, белков, жиров, углеводов и витаминов. Также важно следить за режимом работы и отдыха, не перенапрягаться и пытаться избегать стрессовых ситуаций. Обратитесь к специалистам для получения более точных рекомендаций и лечения.