Как восстановить всю систему, чтоб работала отлично
- 2023-06-16 14:01:26
Здравствуйте, я принимала постинор. Замечаю, что у меня все идет гладко, были выделения, сейчас пришли месячные, идут как обычно были до этого. Хотелось бы узнать, что можно сделать, чтобы помочь восстановлению цикла и восстановлению гормонального баланса. Я не хотела бы использовать гормональные препараты, если есть более альтернативные варианты. Мне не хотелось бы связываться с постинором больше, чем имеется необходимость. Какие есть варианты лечения или методы восстановления после использования данный препарата? Можно ли использовать какие-то негормональные средства для восстановления моего организма? Буду благодарна за любую полезную информацию.
Здравствуйте! Рада, что все прошло хорошо. Чтобы помочь восстановить цикл и уровень гормонов, я бы рекомендовала обратить внимание на правильное и полноценное питание, наличие достаточного количества витаминов и минералов, а также умеренную физическую активность. Если Вы хотите использовать какие-то дополнительные средства, не содержащие гормоны, то можно попробовать натуральные препараты на основе растительных экстрактов, например, витекса или зверобоя. Однако, прежде чем начинать прием любого препарата, важно проконсультироваться со специалистом.