как улучшить пищеварение

Здравствуйте! Я сейчас нахожусь в сложной жизненной ситуации. Мой крайний вес был всего 40,9 кг при росте в 163см, что очень мало для моего роста. После визита к врачу мне стало ясно, что я должна срочно набирать вес. Однако на психологическом уровне это было очень трудно делать, поэтому моё пищевое поведение резко ухудшилось и переросло в булимию. Я вызывала рвоту после еды почти каждый день протяжении 3 месяцев, потому что очень сильно наедалась, а в последний месяц после рвоты начинала есть ещё. Сейчас я чувствую постоянную слабость, тошноту, головную боль и спутанность сознания. Мне трудно себя контролировать во время еды, постоянно думаю об этом, но есть слишком много уже физически не могу, меня начинает тошнить (но несмотря на тошноту все равно стараюсь есть). Я чувствую, что желудок стал плохо работать, а на фоне тошноты и головной боли постоянный упадок сил и плохое настроение. Я также заметила, что у меня возможно нарушение секреции кислоты и желчи, из-за чего желудок испортился и у меня возникли проблемы с пищеварением.

Теперь я осознала, что нужно улучшить состояние своей пищеварительной системы. Я понимаю, что это требует сбалансированного питания, однако я также заинтересована в том, какие препараты можно принимать, чтобы улучшить пищеварение и состояние организма в целом. Может быть, Вы можете помочь мне в этом вопросе и подсказать, какие препараты есть в моем случае, которые помогут улучшить состояние пищеварения? Также, если Вы знаете какие продукты помогают улучшить пищеварение, я буду очень благодарна за Вашу помощь. Спасибо!