Как снизить сахар в крови?

Добрый день, уважаемый врач, я обращаюсь к Вам за советом в связи с состоянием моего мужа. Он страдает приобретенным сахарным диабетом уже около 2 лет, и в последние 3 недели его уровень сахара постоянно держится на высоком уровне - 20 и выше. Я очень волнуюсь за его здоровье и хотела бы узнать, что можно сделать, чтобы поддерживать уровень сахара в норме. Какие меры необходимо предпринимать, чтобы диабет не прогрессировал и не вызывал серьезных осложнений? Какие продукты следует исключить из рациона, а какие добавить? Какие медикаменты можно использовать для управления уровнем сахара в крови и как они влияют на организм? Какие физические упражнения могут помочь восстановить глюкозу-инсулиновый баланс? Буду очень благодарна за Ваше мнение и советы.