Как понять, у меня вывих, трещина или ушиб?

"Добрый день. Я обратился к вам в связи с тем, что испытываю болезненные ощущения в среднем пальце на руке. Я бы хотел уточнить, как можно определить, что именно произошло - вывих, трещина или ушиб? Меня также интересует, каковы причины возникновения подобных травм и какие меры можно принять для их предотвращения. Каковы сроки и методы лечения в случае выявления вывиха или трещины, и что делать, если установлен ушиб? Каковы быстродействующие методы обезболивания и какие рекомендации по уходу за местом повреждения? Что делать, если отек не снижается или боль не уменьшается в течение нескольких дней? Буду благодарен за вашу помощь и подробную информацию."