Как понять какая модель поведения и есть настоящая я?

Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой перепадов настроения, которая начинает влиять на мою жизнь и общение с другими людьми. Я заметила, что часто мое поведение может быть сильно отличаться в разных настроениях, и я не могу понять, какая модель поведения является моей настоящей личностью. У других людей я не видела подобной разницы в поведении и это меня беспокоит. Как можно определить, каким образом мне правильно вести себя и быть самой собой? Очень часто эти перепады настроения мешают мне в общении с окружающими. В одном настроении я произвожу впечатление загадочной и интересной личности, а в другом настроении, слишком откровенной и разочаровываю людей своим поведением. Я заметила, что у моего отца были похожие проявления множественных личностей, и я не исключаю такую возможность и в своем случае. Пожалуйста, подскажите, что можно с этим делать и как научиться жить с такой моделью поведения.