Как понять что у тебя месячные?

Менструация — это выделение крови из матки девушки через влагалище. Это признак того, что она приближается к возрасту, когда можно забеременеть.

У большинства девочек первая менструация наступает в возрасте около 12 лет. Но это может произойти раньше или позже, в зависимости от того, когда ее организм будет готов. Не существует какого-то одного правильного возраста для первой менструации.

Есть несколько признаков того, что девочка может быть близка к началу месячных. Например, у нее могут начать расти волосы на лобке и в подмышечных впадинах. У нее также могут появиться груди и перепады настроения.

Если у девушки начались месячные, есть несколько способов облегчить их течение: ношение впитывающих прокладок или тампонов, их регулярная смена, прием безрецептурных обезболивающих средств, а также ношение одежды темных цветов в дни обильных выделений. Некоторые девушки также считают, что использование противозачаточных таблеток помогает сделать месячные более регулярными.