Как перестать спать с открытым ртом?
- 2023-06-14 16:35:13
Здравствуйте, я хочу получить совет относительно моей проблемы - я постоянно сплю с открытым ртом, за что страдаю и чувствую себя неловким. Ранее я испытывала проблемы с храпом и успешно прошла курс лечения медикаментами, но теперь возникла новая проблема. Когда я нахожусь в покое, я дышу через рот, в то время как в обычной жизни я спокойно дышу через нос. Я бы хотел бы получить совет, как решить эту проблему. Могли бы вы порекомендовать мне какие-либо лекарства или предоставить иной совет по этому поводу? Буду признателен за вашу помощь.
Для начала, нужно выяснить причину, по которой вы спите с открытым ртом. Чаще всего это происходит из-за заложенности носа, наличия полипов в носу, аллергии и других причин. Я бы рекомендовал обратиться к отоларингологу, который проведет дополнительное обследование и определит причину. Возможно, вам понадобится лечение от аллергии или полипов, и после этого проблема с открытым ртом может решиться. Также, можно попробовать спать на боку или использовать специальные устройства, которые помогают сохранять рот закрытым. В любом случае, рекомендую обратиться к специалисту, который сможет помочь вам определить причину и найти решение проблемы.