Как можно купировать приступы?

Здравствуйте, я обращаюсь к вам со следующими проблемами: вчера после обеда у меня появилась сильная головная боль, к ней добавились понос и тошнота, а также состояние озноба. Позднее шея и плечи начали болеть. Я списала все на шейный остеохондроз и попросила мужа помассировать и намазать мазью, что на время помогло. Однако позднее, ночью, все симптомы вернулись. Утром я обнаружила, что проснулась мокрой, а голова все еще болит и идет жидкий стул. Также последнюю неделю я страдаю от сильной утомляемости и периодического онемения левой руки, что связано с предыдущими травмами спины и шеи. Я знаю о своих проблемах, но они не проявлялись так сильно, как сейчас. Я страдала только от мигрени и головокружения. При давлении на шею и лопатки, в школе мне поставили диагноз вегето-сосудистой дистонии.

Мне очень нужна ваша помощь в купировании приступов и профилактике шейного остеохондроза в домашних условиях. Какие препараты могут помочь в профилактике этих проблем? К сожалению, в нашем городе нет хороших невропатологов, поэтому я надеюсь на вашу помощь. Лечащий врач рекомендовал вакуумный массаж и препарат Мелоксикам, но я бы хотела также узнать о других возможностях лечения и профилактики. Спасибо за ваше внимание.