Как лечить суставы в домашних условиях
- 2023-06-16 09:49:54
Здравствуйте, мне 56 лет и я обращаюсь к Вам с просьбой помочь мне разобраться с болями в моих коленных суставах. Я заметил, что боли возникли после двух травматических нагрузок на мои коленные суставы. Первый раз такое случилось, когда я еще был подростком и прыгал со второго этажа на асфальт. Второй раз все было примерно двадцать лет назад, когда я пытался сбросить вес, занимаясь бегом. Именно после беговых нагрузок я заметил, что у меня начали болеть колени. Сейчас мне трудно ходить, но я легко справляюсь с велосипедными прогулками. Можете ли вы помочь мне избавиться от боли и вернуть полную свободу движений в моих коленных суставах? Буду благодарен за любую консультацию.
Добрый день! На основе описания Ваших симптомов и истории травм, возможно, что у Вас развилось остеоартроз коленных суставов. Рекомендую Вам обратиться к врачу-ортопеду для проведения диагностики и назначения подходящего лечения. Также, могу посоветовать временно ограничить беговые нагрузки и сосредоточиться на физических упражнениях, которые не нагружают коленные суставы, например, плавание или гребля.