Как избавиться от вывиха?
- 2023-06-14 16:33:17
Здравствуйте, меня зовут Бекайдар и мне 27 лет. Существует у меня проблема, связанная с моими плечами. Уже четыре раза я сталкивался с проблемой вывиха на обоих плечах. Хотелось бы узнать, каким образом я могу избавиться от этой проблемы и предотвратить повторные вывихи? Возможно, есть какие-то специальные упражнения или процедуры, которые могут помочь мне справиться с данной проблемой. Буду благодарен за дельные советы и рекомендации.
Здравствуйте, Бекайдар. Для избавления от повторяющихся вывихов плечей, сначала нужно провести диагностику и определить причину повторных вывихов. Для этого обращайтесь к врачу-ортопеду, который проведет осмотр и при необходимости назначит рентген или МРТ. В зависимости от причины повторных вывихов, могут быть применены консервативные методы лечения (например, ношение специальной фиксирующей повязки на плече, физиотерапевтические упражнения) или хирургическое вмешательство. Рекомендуется вести здоровый образ жизни, правильно питаться, избегать тяжелых физических нагрузок на плечевой сустав.