Как избавиться от рвотного рефлекса?
- 2023-06-14 17:16:26
Здравствуйте, я обращаюсь к вам с проблемой появления рвотных рефлексов и рвоты при волнении. Кроме того, я испытываю тревогу, ощущение сердцебиения, плохое самочувствие, слабость, сонливость, потливость, дрожь и повышенное мочеиспускание, что лишает меня аппетита. В связи с этим, возникает ощущение страха, что рвота обязательно случится. Будьте добры, подскажите, как избавиться от этого рвотного рефлекса?
Здравствуйте, у вас описаны симптомы антиципаторного стресса или панического расстройства. Рвотный рефлекс - это естественная реакция организма на стресс, поэтому необходимо устранять причины возникновения напряжения. Для начала, рекомендуется обратиться к психотерапевту или психиатру для диагностики и прописания необходимого лечения. Также полезным может быть применение анксиолитиков, урегулирование режима питания и сна, занятия спортом или йогой, ведение здорового образа жизни в целом. Обязательно консультируйтесь со специалистом для принятия решения о необходимости медикаментозного лечения.