Как избавиться от прыщей на лице

Здравствуйте, я столкнулся с проблемой прыщей на моем лице, особенно на лбу. Зимой у меня была сильная реакция на холод, и я чувствовал сильное раздражение, жжение и зуд на моем лице. Чувство было таким сильным, что мне казалось, будто мое лицо ошпарено кипятком. По прошествии времени, кожа на моем лице восстановилась, но краснота по бокам от носа осталась. Ее можно заметить, если я умою свое лицо теплой водой. С того времени у меня начали появляться прыщики на лице, которые немного заметны. Это стало случаться после того, как я использовал лак для волос. Я обратил на это внимание и перестал использовать лак и какие-либо другие средства для волос. Однако, зимой проблема с прыщами усугубилась, и я начал замечать, что прыщи стали все больше и больше. Я пытаюсь бороться с ними, но они то исчезают, то снова появляются. Хотел бы отметить, что у меня нет вредных привычек, я не курю и не пью алкоголь. Я также не употребляю вредную пищу, такую как чипсы или сухарики, и стараюсь питаться правильно. До зимы у меня не было проблем с лбом. Иногда появляются прыщики на верхней губе и на подбородке. Я хочу избавиться от этой проблемы однажды и навсегда. Прошу вашего совета, как это сделать. К сожалению, я не могу пойти к дерматологу, так как я живу в деревне. Я прикрепил фотографию, на которой можно заметить, что там, где розовый цвет, есть краснота. Цвет моего лица неоднородный из-за этой красноты.