Как избавиться от акне в 13 лет?
- 2023-06-16 06:15:51
Здравствуйте, моя проблема состоит в том, что на моем лице есть около 5 прыщей, которые появляются не слишком часто, но при этом вызывают у меня частые комплексы. Я совершенно не ем сладкое, но это не помогает. Скоро наступит лето, и я очень хочу избавиться от этого недуга за 3 месяца отпуска. Раньше я уже пробовала использовать гель и тоник от "Чистой линии", однако эти средства не дали желаемого результата. Поэтому у меня есть два вопроса. Во-первых, какие средства от акне Вы могли бы посоветовать мне? И во-вторых, какие правила и рекомендации нужно соблюдать, чтобы избавиться от этой неприятной проблемы за маленький срок? Я буду очень благодарна за любые советы и рекомендации, которые Вы сможете мне предоставить. Спасибо за Ваше время и помощь.
Здравствуйте, для начала рекомендую Вам обратиться к косметологу или дерматологу для консультации и подбора индивидуального лечения. Они могут назначить местное лечение, такое как кремы или гели, а также присутствует возможность назначения системных препаратов. Вы можете использовать мягкие очищающие средства без содержания спирта и других раздражающих веществ. Также следует избегать частых прикосновений к лицу руками, грязных поверхностей, подушек и полотенец. Помимо этого, важно следить за своими питательными привычками, контролировать уровень гормонов, избегать стрессовых ситуаций и обеспечивать свой организм достаточным количеством витаминов и минералов.