Как долго проходит боль в спине?
- 2023-06-16 18:04:16
Здравствуйте! Я уже около 10 лет страдаю от болей в поясничном отделе позвоночника. Время от времени происходят обострения болей, а в настоящее время я нахожусь в очередном остром периоде. Я чувствую сильный спазм мышц в пояснице, который вызывает острую боль в правой ноге. Я не могу долго сидеть, ходить или стоять, разогнуться тоже очень больно. Мне были выписаны лекарства - мидокалм и найсгель, однако я все еще в поиске более эффективного решения для данной ситуации. Существует ли какой-либо другой метод лечения или меры, которые я мог бы предпринять, чтобы уменьшить болевые ощущения и ускорить выздоровление? Буду благодарен за ваше экспертное мнение и рекомендации. Спасибо заранее!
Для лечения поясничной боли существует комплексный подход, который включает не только медикаментозную терапию, но и физиотерапию, массаж, физические упражнения и режим дня. Если лекарства не справляются с болезнью полностью, я бы рекомендовал Вам пойти на консультацию к специалисту - неврологу или ортопеду, и возможно выполнить дополнительные обследования, такие как МРТ или рентген. Он(а) сможет определить степень заболевания и назначить эффективное лечение. Также в данной ситуации очень важно соблюдать режим дня: избегайте длительных поз в неправильной позе, уделяйте время для физических упражнений и разминки.