Избавление от депрессии
- 2023-06-14 15:00:26
Здравствуйте, я хотел бы обратиться к вам с проблемой депрессии, которая уже длится год. Моя эмоциональная нестабильность сосредоточена в области между грудной клеткой и животом, как будто внутри меня что-то пожирает мою душу. Я ощущаю тяжесть и негатив, который не покидает меня ни на минуту. Радость, кажется, исчезла из моей жизни. Мое поведение стало антисоциальным, я избегаю общения с другими людьми. Надеюсь, что вы сможете мне помочь.
Здравствуйте, по Вашему описанию я могу предположить, что у Вас возможно диагностируется депрессия с выраженными симптомами тревоги и социальной фобии. Я рекомендую обратиться к психиатру или психологу для проведения диагностического обследования и начала лечения. Вы можете начать общение с психотерапевтом или консультантом, чтобы обсудить свои чувства, заботы и найти подходящие способы решения проблемы. Лечение может включать в себя различные методы, включая консультации, психотерапию, и при необходимости – лекарственную терапию. Я желаю Вам успеха в обращении за помощью!