Избавление от привычки грызть ногти
- 2023-06-14 15:00:13
Здравствуйте, здравствуйте. Меня зовут Муратбек, мне 28 лет и я мужчина. Я обратился к Вам, так как меня очень беспокоит моя привычка грызть ногти. Я уже попробовал множество способов, чтобы избавиться от этой зависимости, но ничего не помогает. Я даже наращивал ногти и покрывал их горьким лаком, но это не дало никаких результатов. Недавно я узнал из передачи о здоровье на 1 канале, что это может быть синдром Обсессивно-компульсивного расстройства и что необходимо обратиться к специалисту. Я также слышал о том, что могу принимать антидепрессанты. Я хотел бы узнать Ваше мнение на этот счет и получить советы, как мне избавиться от этой неприятной и разрушительной привычки. Спасибо Вам за помощь.
Здравствуйте Муратбек! Действительно, грызение ногтей является распространенным симптомом синдрома обсессивно-компульсивного расстройства. Я бы рекомендовал Вам обратиться к психотерапевту, который поможет Вам понять, какие факторы вызывают эту привычку, и научит эффективным методикам ее преодоления. Антидепрессанты действительно могут иногда использоваться в лечении таких состояний, но это должно быть назначение специалиста после более детального изучения Вашего случая.