Из-за сильной любви к девушке, потерял себя как мужчину
- 2023-06-16 04:29:17
Здравствуйте, уважаемые эксперты. У меня возникла серьезная проблема. Я нахожусь в отношениях со своей девушкой уже 2 года, но в последние пол года всё кардинально изменилось. Я очень сильно привязался к ней и теперь думаю только о ней. Мне не хватает её внимания и я становлюсь очень ревнивым. Все мои чувства и мысли сводятся к ней, и я не могу просто так от неё отойти. Но при этом я понимаю, что моя реакция на её действия вызывает у неё раздражение, она чувствует давление, а я становлюсь всё более зажатым и неуверенным в себе. Я не знаю, как освободиться от этой привязанности к ней. Как мне остыть к ней или разлюбить её? Хочу найти в себе силы контролировать свои чувства и восстановить своё мужское достоинство, чтобы продолжать нашу связь во благо обоих. Подскажите, пожалуйста, как мне справиться с этой ситуацией? Как вернуть себя и своего "я", чтобы жить полноценной жизнью и не навредить отношениям со своей девушкой? Спасибо большое за вашу помощь и поддержку.
Ваше состояние явно указывает на проблемы с эмоциональной регуляцией и самоконтролем. Необходимо понимать, что в любых отношениях должен быть баланс, и каждый партнер должен иметь свою личную жизнь и свободу выбора. Вместо того, чтобы контролировать её время и угнетать её желание проводить время со своими друзьями, постарайтесь стать более самодостаточным и научиться наслаждаться тем, что вы делаете в своём свободном времени. Вам также может помочь занятие новым хобби или дополнительными занятиями, чтобы не слишком сосредотачиваться на отношениях. Убедитесь также, что вы получаете достаточно поддержки от друзей и семьи. Если вы не можете проявлять контроль над своими эмоциями, то вам может потребоваться консультация психолога или психотерапевта, чтобы научиться более эффективно управлять своим состоянием. Кроме того, если вы считаете, что вы просто больше не хотите быть в отношениях с этой девушкой, то вы должны начать действовать и заниматься собственными делами вместо того, чтобы сосредотачиваться на ней.