Истощение организма

  • 2023-06-14 15:26:22

Здравствуйте, я женщина 33 лет, имею двоих детей и прошла тяжелые операции кесарево, перенесла тяжелые беременности с бесконечной рвотой, а каждого ребенка кормила грудью по 1,5 года. На данный момент младшему уже 4 года, но у меня уже год наблюдаются следующие симптомы: трескаются пятки, крошатся ногти (в этом нет грибка), волосы как пакля, кожа тала серой и сухой, заболела аритмией или тахикардией, часто дрожат руки и дергается веко. У меня также происходят спазмы шеи, от которых начались боли в спине, а по ночам мне так сильно потеется, что подушка промокает насквозь. Чувствую себя постоянно подавленной, в рассудке и в затуманенном состоянии. В итоге я стала полуобморочной. Хотя раньше мои зубы были в хорошем состоянии, сейчас я не успеваю их лечить. Я также ощущаю нехватку воздуха, ходьба меня устраивает ненадолго, зрение ухудшилось, слышу шум в ушах. Один из врачей, к которым я обратилась, отметил наличие песка в почках, но сказал, что это не страшно. Гормоны и кровь в порядке, а МРТ головы не выявила никаких проблем. Я прошла 2 курса мануальной терапии, после которых мои проблемы со шеей оказались скорректированными. В результате анализов я узнала, что у меня дефицит магния. Мой предыдущий врач не считал это проблемой, но другой меня успокоил и посоветовал принимать магний в течение месяца. Пью магний уже три недели, и я заметила значительный прогресс: я могу ходить без одышки, но состояние всё ещё шатко, и мне кажется, что мой организм очень истощен. Я хотела бы узнать, нужно ли мне сдавать кровь на кальций или какой-то другой микроэлемент, или стоит продолжать пить магний? По советам врачей, полезных средств и времени уже мало для хождения по врачам, поэтому я надеюсь на ваше мнение и советы.

  • Александр Александрович

    Здравствуйте! Очень рад, что у вас было обследование и вы нашли причину своих симптомов. Действительно, тяжелый дефицит магния может вызывать многие из них. В данный момент вы принимаете магний и у вас уже заметны результаты. Рекомендую продолжать его прием и не прекращать без согласования с вашим врачом. Кроме того, вам может быть полезно принимать кальций, поскольку кальций и магний часто сочетаются. Будет хорошо обсудить этот вопрос с вашим врачом, чтобы выяснить правильную дозировку и продолжительность приема. Вам также может быть полезно питаться богатой магнием и кальцием пищей, такой как орехи, грибы, зеленые овощи, рыба, молочные продукты, фасоль и т.д. Рекомендую связаться со своим врачом, чтобы обсудить дополнительные меры и рекомендации, связанные с вашим здоровьем.

    # 42888