Испытываю жуткие душевные мучения,
- 2023-06-16 06:38:47
Здравствуйте, мне нужна ваша помощь. Уже более двух лет я страдаю необъяснимым состоянием в период от 16 до 20 часов каждого дня. Я чувствую ужасные душевные муки и не могу определить, является ли это депрессией или неврозами. В это время я становлюсь плаксивым, испытываю страх за свое будущее, за будущее своих детей и внуков, а также появляются негативные воспоминания. Как бы я не желал, ничего не хочется делать, и я жду лишь окончания дня, чтобы уснуть. Мне кажется, что эти состояния возникают со мной каждый день. Очень надеюсь на вашу помощь.
Здравствуйте, Олег. Симптомы, которые вы описываете, могут быть связаны с депрессией или неврозами. Я бы порекомендовала вам обратиться к психиатру или психологу для диагностики и лечения. Они могут провести обследование и определить, какие методы лечения будут наилучшими для вас. Также важно следить за здоровым образом жизни и убедитесь, что вы достаточно спите и правильно питаетесь.