Искривление позвоночника
- 2023-06-14 15:23:54
Здравствуйте, я бы хотел задать вам вопрос, связанный с физической активностью при искривлении позвоночника. Мне интересно, является ли безопасным для меня подтягиваться на турнике, имея искривление позвоночника? Также меня интересует, не будет ли опасным для моего здоровья просто висеть на турнике без подтягиваний? Я хотел бы узнать, можно ли заниматься этой физической активностью при наличии искривления позвоночника и какие риски могут быть связаны с такими упражнениями. Буду благодарен за ваше профессиональное мнение и рекомендации. Спасибо заранее.
К сожалению, такая практика может нанести вред вашему позвоночнику. Я бы рекомендовал вам обратиться к врачу или квалифицированному тренеру по физической подготовке, чтобы определить наличие каких-либо проблем со спиной и получить инструкции по выполнению подходящих упражнений.