Искажение зрение при использовании телефона, компьютера

Добрый день. Я обращаюсь к вам со своим состоянием, которое меня очень беспокоит. Я работаю на компьютере по 12 часов в день и заметила, что мое зрение начинает давать сбои. В особенности, я заметила, что окно ввода текста на моем компьютере, которое обычно прямоугольное, иногда кажется наклоненным вправо в тех случаях, когда я смотрю на него, облокачиваясь на левую руку. Также, лежа на левом боку, я заметила, что экран моего телефона кажется неровным с наклоном вправо после того, как играла в игру. Я очень боюсь, что это может быть связано с моим здоровьем и я не могу найти ответ на свои вопросы в интернете. Я не уверена, к врачу мне нужно обратиться и прошу вашей помощи в этом вопросе. Я имею диагноз -1,5 и ношу очки -0,75, которые приносят мне комфорт. Мои глаза часто красные и болят, и я ощущаю неприятный резкий ощущения в них. Я также заметила, что правый глаз вижу хуже, чем левый, и что это стало проявляться довольно давно. Я проходила осмотр у офтальмолога год назад, и он заметил, что я вижу буквы только в середине, когда смотрю на них в очках. В случае, когда я не ношу очки, мой левый глаз видит первые три верхние строки, но мне нужно сильно напрягаться для того, чтобы видеть. Я надеюсь на вашу помощь и рекомендации, чтобы понять, что со мной и к какому врачу я должна обратиться. Благодарю вас за вашу помощь.