Хронический запор у пожилого человека
- 2023-06-16 06:30:19
Здравствуйте, я обращаюсь к Вам с просьбой о рекомендациях по устранению хронического запора моего отца, который находится в возрасте 80 лет. Мы уже применяем препараты по назначению врача - Гутталакс и Сенаде, но они помогают не в полной мере и решение проблемы не приходит. Хотелось бы получить у Вас дополнительные советы в этом вопросе. Спасибо заранее за Ваше время и внимание.
Здравствуйте, для устранения хронического запора рекомендуется не только прием лекарств, но и изменение образа жизни.
Во-первых, необходимо следить за питанием и увеличивать потребление воды и клетчатки. Старайтесь употреблять больше овощей, фруктов, цельнозерновых хлебов и злаков.
Во-вторых, увеличьте уровень физической активности. Регулярные прогулки, занятия йогой, спортом или фитнесом могут помочь ускорить перистальтику кишечника.
Кроме того, может быть целесообразно включить в рацион пробиотики, такие как Лактобактерин или Бифидумбактерин, для улучшения функции кишечника.
При наличии хронического запора, рекомендуется также посетить врача-гастроэнтеролога для получения индивидуальных рекомендаций и оценки состояния кишечника.