Холестерин выше нормы, но я молодая ещё
- 2023-06-16 04:41:12
Здравствуйте! Не так давно сдала анализ крови и узнала, что мой уровень холестерина несколько повышен, а именно 5.3 при норме в 5.2. Обратилась к своему терапевту, который сказал, что не стоит сильно беспокоиться, особенно учитывая то, что я не пью, не курю и соблюдаю диету, не употребляя жирную пищу. Он также упомянул о возможности гормонального перестроения, так как я молода. Однако, хотелось бы уточнить, есть ли какие-то другие тесты или обследования, которые мне стоит пройти. Буду благодарна за ваше мнение и советы. Спасибо!
Здравствуйте! Правильно, что вы обратились к терапевту для консультации. При небольшом повышении уровня холестерина, как в вашем случае, врач может рекомендовать наблюдение и коррекцию рациона питания. Возможно, стоит обратить внимание на потребление продуктов, содержащих насыщенные жиры, хлебобулочных изделий, кондитерских изделий и глубоко жаренных блюд. Если у вас есть наследственная предрасположенность к повышенному уровню холестерина, то врач может назначить дополнительное исследование, такое как анализ липидов крови. Также планирование физических упражнений и здорового образа жизни (например, отказ от курения и чрезмерного потребления алкоголя) может оказаться полезным для снижения уровня холестерина. Не стоит переживать без необходимости и следуйте рекомендациям врача.