Хочу убить человека

Здравствуйте, я Ангелина. Я хотела бы получить ваш совет, так как я уже не знаю, что делать. Недавно, может быть, месяц-два назад я начала думать о планировании убийств, но я этого не реализую. Просто думаю, что бы сделать с этим человеком. И так происходит постоянно, когда я вижу друга или прохожих. Но недавно произошла ситуация, друг моих друзей тронул меня за попу. После этого я ударила его и драться я умею. Когда я ушла домой, я продолжала размышлять о планах убийства. Но на этот раз, они были еще жестче. Это словно что-то заставляло меня взять нож и пронзить его или отравить. Теперь я не просто думаю об этом, а мои руки сами шевелятся! Я заметила, что у меня упала самооценка и я стала меньше ухаживать за собой после этого случая. Мои действия и мысли были направлены только на одно - убить этого человека. Мои мысли не покидают меня, каждую ночь и каждый день. Я хочу, чтобы вы мне помогли.