Хочется всегда скем нибудь по общаться
- 2023-06-15 22:31:00
Здравствуйте, у меня есть проблема, связанная с моим желанием общаться с другими людьми. Когда мне не удается найти собеседника, я начинаю замыкаться в себе и это вызывает у меня дискомфорт. В тех случаях, когда я прошу кого-то поговорить со мной, но мои просьбы откладываются на потом, я чувствую обиду и теряю желание общаться с этим человеком. Я не знаю, что делать с этим, и хотел бы получить профессиональную помощь. Как мне решить эту проблему и почему это происходит со мной? Спасибо.
Это может быть проявление социальной фобии или социального стресса. Я бы рекомендовал обратиться к психотерапевту или врачу-психиатру, чтобы получить дополнительную консультацию и помощь в управлении своими эмоциями и взаимодействии с людьми. Также можно попробовать практиковать медитацию, йогу или другие способы релаксации, чтобы справляться с напряжением и стрессом в повседневной жизни.