Хочется хрустеть шеей, дискомфорт в шее, шаткость при ходьбе

Добрый день, я обратился к вам для того, чтобы получить разъяснения по поводу заключения моего МРТ. Вы можете мне подробнее рассказать о том, что такое начальный остеохондроз и спондилоартроз шейного отдела позвоночника? Какие есть возможные методы лечения данных заболеваний? В частности, я заметил дискоостеофитный комплекс на уровне C7-Th1, а также невыраженную компрессию корешка C8 справа. Какие рекомендации вы могли бы дать по лечению данных патологий? Я хотел бы получить все необходимые сведения, чтобы принять правильное решение по вопросу лечения моего здоровья. Спасибо.