Грыжи в шеи
- 2023-06-16 14:03:20
Добрый день! Я хотел бы узнать, какие процедуры являются наиболее эффективными при грыжах шейного отдела, а также, что необходимо избегать. мне 52 года, вешу 74 кг и мой рост составляет 162 см. По результатам обследования было выявлено наличие грыжи C4-5 размером 4 мм и грыжи C5-6 размером 3 мм, в то время как боли отсутствуют и шея поворачивается нормально. Пожалуйста, подскажите наиболее эффективные процедуры, которые помогут мне избавиться от этой проблемы, и что мне нужно избегать, чтобы не усугублять ситуацию. Спасибо!
Здравствуйте, для лечения грыж шейного отдела позвоночника рекомендуются физиотерапевтические процедуры, такие как электрофорез с лекарственными препаратами, лечебный массаж, упражнения на растяжку мышц шеи и спины. Также может быть назначен курс лекарственных средств. Следует избегать резких движений головы, перегрузок шеи, сидеть и спать в правильной позе. Не рекомендуется самостоятельно проводить какие-либо манипуляции с шеей без консультации врача.