Грыжа, спондилоартроз пр
- 2023-06-16 02:42:46
Здравствуйте,
Я хотел бы выразить свою беспокойство относительно пояснично-крестцовой области. Я заметил, что когда я встаю с кровати по утрам или вылезаю из машины после длительного сидения, мне нужно несколько минут, чтобы ходить дальше ровно и быстро. Я предпочитаю ощущать комфорт в стоячем или ходьбе положении, а не в длительном сидении. Я приложил описание результатов моей МРТ и фото, хотя оно, возможно, не слишком качественное. Мне было сообщено о том, что я имею грыжу, но я пока не испытываю боли в ноге.
У меня есть несколько вопросов: - Нужно ли спешить с операцией? - Может ли мануальная терапия дать положительный результат? - Как лучше всего лечить эту проблему? - Если гимнастика может помочь, то какие упражнения лучше выполнять (ведь в Интернете есть много информации, но я не хочу навредить себе)?
Я уверен, что вы дадите мне наилучшие советы и направления для лечения этой проблемы. Большое спасибо!
Здравствуйте!
Из описания симптомов и результатов МРТ можно предположить наличие пояснично-крестцовой грыжи. Операция не является первым вариантом лечения. При отсутствии острого болевого синдрома и нарушениях функций тазобедренного сустава, необходимости в оперативном вмешательстве нет.
Мануальная терапия может помочь в уменьшении боли и восстановлении мобильности позвоночника. Лучше всего будет обратиться к специалисту, который проведет адекватную диагностику и скажет, нужна ли Вам мануальная терапия и какие виды массажа и растяжек могут помочь.
Комплекс ортопедических упражнений также может помочь контролировать симптомы. Рекомендуется выполнение упражнений под контролем специалиста, чтобы избежать возможных ошибок в технике выполнения.
В любом случае, чтобы точнее определить необходимый комплекс лечебных мероприятий, рекомендуется обратиться к врачу-неврологу или ортопеду для назначения индивидуального плана лечения и рекомендаций по поведению.