Головокружение. Шея?!

Здравствуйте, мне нужна ваша помощь. Я работал курьером и в середине июня после рабочего дня у меня закружилась голова. Внутри головы было как будто дурная, пьяная голова, ощущение что упаду в обморок. Я решил что переутомился и на работу не вышел. Через день все повторилось. Это была пятница и в субботу я решил выйти на улицу прогуляться, но была паника из-за головокружения. Я вызвал скорую и мне назначили глицин и в понедельник по врачам.

Терапевт назначил анализы мочи, крови, рентген шейного отдела (есть приложение с биохимией и рентгеном). Я был в шоке когда терапевт сказал, что у меня конкресценция, но не знаю, врожденная она или нет. Он назначил мне невролога.

Невролог посоветовал мне лекарства (пикамилон, милаксикам, венарус, мидокалм) и направил на РЭГ (тоже есть приложение с итогами). Там оказалось защемление. Я сделал МРТ шейного отдела и оказалось, что у меня протрузии. Я стал пить таблетки и головокружение уменьшилось, но появились неприятные ощущения в затылке, шее, по вискам, по всей голове (как будто стреляет, колит). Мне стало трудно засыпать и это проявляется очень по ночам. Невролог посоветовал мне гимнастику шеи и прописал иппликатор Кузнецова

Я делаю гимнастику шеи, качаю спину (корсет мышечный), лежу на массажере и стараюсь держать ровно спину, но мне не лучше. Мне нужен ваш совет, какие упражнения и лекарства можно принимать, чтобы ускорить восстановление? Мне не рекомендовал мануальные процедуры невролог, так как они могут сделать грыжу из протрузий. Что мне делать, чтобы улучшить самочувствие и состояние шеи, головы и позвоночника? Невролог не сказал мне диагноз. Как вы думаете, что это может быть? Большое спасибо.