Головная боль, спазм глазных мышц
- 2023-06-15 22:10:18
Здравствуйте, я хотел бы проконсультироваться у вас, так как меня беспокоят головные боли, которые начались еще со школы. Я много сижу за компьютером из-за учебы, и у меня ощущение, что какой-то спазм или кровь не проходит в голове. Мне трудно дышать и глаза начинают слезиться, когда я работаю за компьютером. Упражнения для расслабления глаз ухудшают мою головную боль, а кровь из носа начинает идти еще чаще. Я заметил небольшие мелькания и ореолы у объектов, что беспокоит меня.
Мне очень тяжело вечером, когда состояние ухудшается, и я начинаю испытывать солнечной боязнь. Я был у невролога, который провел МРТ головного мозга, рентген и УЗИ шеи, и он сказал, что у меня шейный остеохондроз. Я каждый день несколько раз меряю давление, и оно не скачет выше 140/90, но в основном днем это 120/80 - 130/80. Я также был у офтальмолога летом, и она сказала, что у меня ангиопатия сетчатки.
Что вы можете порекомендовать мне в данной ситуации? Большое спасибо.
Для начала, я хотел бы предложить вам повторно обратиться к вашему неврологу и рассказать им о ваших новых симптомах. Эти симптомы могут указывать на другие проблемы, связанные с вашими головными болями, и требуется дополнительное обследование. Кроме того, вам следует сократить время, проведенное за компьютером и делать перерывы каждые 20-30 минут, чтобы отдохнуть глаза и размять шею. Также может быть полезно использовать специальные очки для компьютера или фильтры экрана для снижения напряжения на глазах. Для уменьшения головной боли вы можете попробовать применять лед или тепло на шею и спину, расслабляющие упражнения и медитацию. Наконец, если вы курите или употребляете алкоголь, рекомендуется сократить их потребление, так как эти вещества могут ухудшить симптомы.