Головная боль после стресса

Здравствуйте! Я хотел бы уточнить информацию относительно моего здоровья. После недавнего сильного стресса я заметил, что у меня начали появляться интенсивные головные боли, а также ощущение, что мое тело и голос больше не мои, а как будто находятся в нереальном состоянии. В связи с этим, меня интересует насколько это опасно для моего здоровья и связано ли это всё с недавним стрессом, который я пережил? Буду благодарен за ваше мнение и рекомендации в данном вопросе. Спасибо!