Есть признаки депрессии?

Здравствуйте, я хотел бы обратиться к вам за помощью. Мне всего лишь тринадцать лет, но я уже начала чувствовать одиночество и нехватку внимания. Я заметил сильные колебания настроения, и даже когда нашла достаточно внимания, я все равно погружаюсь в состояние «на дно» и перестаю общаться со своими друзьями. Я задумалась, не является ли это проблемой депрессии, хоть и не уверена в этом. Каждый новый день трудно начинать для меня, будто жизнь - это не самый лучший объект для рассмотрения. При этом я не боюсь смерти, наверное из-за своего юного возраста. Я не прибегаю к курению и алкоголю, аналогично отрицаю самоубийство, не исповедую никакую религию, а просто существую. Я попробовала найти хорошие качества в себе, однако вышло так, что моих негативных черт слишком много. Надеюсь, я могу обсудить все это с вами, чтобы выяснить, как мне лучше поступить. Спасибо.