Есть ли способ не бросать тренировки?
- 2023-06-14 16:31:46
Здравствуйте, мне нужна ваша помощь. Примерно 3 месяца назад я прыгнул на руку и в результате у меня вывело плечо из сустава. Сейчас, даже если я предпринимаю все необходимые меры предосторожности, плечо продолжает выпадать из сустава каждый третий раз во время тренировок. Я действительно хотел бы знать, что делать в данной ситуации и существует ли какой-то способ, чтобы я мог продолжать заниматься спортом, не опасаясь за свое здоровье. Спасибо заранее за вашу помощь.
Здравствуйте, для начала необходимо обратиться к врачу-ортопеду, чтобы выяснить насколько серьезна травма и нужны ли дополнительные исследования (например, рентген или МРТ). В зависимости от результата обследования, врач может назначить лечение, которое может включать физиотерапию, массаж, лекарственную терапию или даже операцию. Также, для уменьшения вероятности повторного вывиха, можно использовать специальную жгутовую повязку или поддерживающую бандажную повязку при тренировках. Однако, все эти рекомендации должны быть согласованы с врачом. Не стоит рисковать здоровьем и продолжать тренировки без консультации врача.