Есть ли продукты, которые понижают кислотность желудка?
- 2023-06-14 15:00:24
Здравствуйте, я бы хотел уточнить вопрос о кислотности желудка и возможности понизить ее употреблением определенных продуктов. Я знаю, что некоторые продукты, такие как творог, кефир, яблоки, цитрусовые и мучное, могут повышать кислотность желудка. Однако, я хотел бы узнать, существуют ли на самом деле продукты, которые могут понизить уровень кислотности в желудке и какие это продукты? Я часто страдаю от изжоги и других проблем пищеварения, поэтому хотел бы узнать, существуют ли продукты, которые могут помочь улучшить мое состояние. Спасибо заранее за ответ!
Да, есть такие продукты. К ним относятся молоко, бобовые (например, фасоль), овсянка, картофель, некоторые виды овощей (например, брокколи, шпинат, цветная капуста). Однако, не стоит забывать, что эффект от этих продуктов может быть индивидуальным и не всем пациентам они помогут в уменьшении кислотности желудка. Также, изменение диеты не является основным методом лечения кислотности желудка, и перед внесением изменений в рацион необходимо проконсультироваться с врачом.