Эмоциональная нестабильность

Здравствуйте, доктор. Я обратилась к вам, исходя из того, что у меня последнее время сильно нестабильное эмоциональное состояние и я хочу понять, что происходит со мной. В один момент я могу чувствовать себя прекрасно и общаться с коллегами на работе, а в следующее мгновение неприязненная слова или любая другая мелочь могут вызвать чувство, что я оказалась в вакууме, когда меня никто не понимает и не поддерживает, а в легких не хватает воздуха. Я не могу остановить слезы, даже если окружающие не понимают, что происходит со мной. Если я останавливаюсь дома, то часто закрываюсь от всех и ухожу в душ, где начинаю переживать свою беду. В такие моменты мне хочется царапать саму себя или щипать до синяков, появляются мысли о суициде. Как я понимаю, такое состояние может быть вызвано любыми поводами, например, мой мужчина долго не отвечает, и я начинаю думать, что он не один. Я пыталась пить пикамилон, но это не помогло. Также я пробовала амитриптилин в течение недели, но он не только не помог, но и заставил меня постоянно спать. Мне нужна ваша помощь и руководство, чтобы понять, что происходит со мной и как я могу преодолеть это состояние.