Экг нехватка воздуха

Здравствуйте, извините, что беспокою Вас снова. Я неоднократно испытываю нехватку воздуха в груди и дрожь в сердце, которые особенно усиливаются после физической нагрузки, например, когда я бегу за автобусом. Сегодня я заметила, что когда я приложила руку к пульсу, сердцебиение было очень неравномерным - будто бьется быстро, потом делает паузу, и только после этого начинает биться медленно. Мне очень страшно, и я хочу понять, насколько это опасно для моего здоровья. Кроме того, на недавнем ЭКГ мне была диагностирована дыхательная аритмия, а раньше у меня была только тахикардия. Может ли такое сердечное расстройство привести к остановке сердца? Пожалуйста, объясните, что происходит со мной и как мне действовать. Спасибо.