ДТП, пневмоторакс, спорт через месяц
- 2023-06-14 15:44:51
Здравствуйте! Я обращаюсь к вам с вопросом о возможности начать заниматься спортом после травмы, полученной в результате ДТП. Со мной произошел посттравматический пневмоторакс слева, а также переломы 2-3-го ребра без смещения и 6-го ребра со смещением. Я ходила с трубкой для вывода воздуха в течение двух дней. Кроме того, у меня было сотрясение. Однако, после удаления трубки и прохождении пяти дней я была снова дома. На мой вопрос о том, можно ли мне заниматься спортом, врач не дал никаких рекомендаций и сообщил, что у меня межреберная невралгия. Несмотря на это, я попробовала заняться бегом на дорожке и использовать гантели весом до 5-6 кг. Хотела поприседать, но что-то пошло не так. Прошу вас подсказать, могут ли такие нагрузки быть опасными для моего здоровья и можно ли мне начать заниматься спортом понемногу? Спасибо заранее за ваш ответ.
Здравствуйте, после травмы Вам необходимо соблюдать режим ограниченной физической активности, поскольку нагрузка может вызвать ухудшение состояния. Оставшееся время больничного Вы должны были проводить в режиме ограниченной физической активности и следовать всем рекомендациям врачей. Сейчас, спустя месяц после травмы, мы рекомендуем Вам не превышать установленную нагрузку и понемногу начинать возвращаться к обычной жизни и физической активности. Однако полноценное дыхание должно вернуться в ближайшее время, и если Вы продолжаете испытывать дискомфорт или боль в груди, не рекомендуется заниматься физическими упражнениями. Мы настоятельно рекомендуем обратиться к специалисту для консультации и назначения реабилитационной программы, чтобы избежать возможных осложнений и последствий для здоровья.