Дозировка витаминов при беременности

Здравствуйтеи. Я беременна уже 19 недель и недавно сдала анализы, который выявил у меня анемию. Я уже пью мальтофер два раза в день и элевит пронаталь по одной таблетке в день. Однако, я хотела узнать, стоит ли мне также начать принимать йодомарин? Кроме того, я заметила, что в элевите содержится 60 мг железа, а с учётом двух приёмов мальтофера я получаю в день целых 260 мг железа — это не слишком много? По поводу магнелиза я планирую обсудить с гинекологом ЖК после проверки тонуса. Благодарю за внимание.