Дозировка витамина Д при выявленном недостатка (19,6 нг/мл)

  • 2023-06-16 13:32:21

Здравствуйте! Я обратилась к Вам с вопросом о дозировке витамина Д, так как в результате проведенного анализа был выявлен недостаток в этом витамине. Мой уровень витамина составил 19,6 нг/мл, что значительно ниже средних значений нормы (50-60 нг/мл). Мне было прописано принимать 2000 МЕ в течение месяца и 500 МЕ в зимний период. Однако, я изучила информацию в интернете и пришла к выводу, что данная дозировка может оказаться недостаточной для моего недостатка витамина Д. Поэтому, я хотела бы узнать, какими дозировками и на какой срок мне рекомендуется принимать витамин Д, чтобы эффективно поднять уровень до средних значений нормы, учитывая мой текущий уровень витамина. Благодарю за внимание и жду Ваших рекомендаций.

  • Геворк Зорикович

    "Здравствуйте! Действительно, нормальный уровень витамина D в крови составляет 50-60 нг/мл. Однако дозировка зависит от многих факторов, таких как ваш возраст, вес, здоровье и общее состояние организма. Поэтому, для определения оптимальной дозы витамина D, я рекомендую вам проконсультироваться с вашим врачом-терапевтом, который сможет провести все необходимые исследования и определить индивидуальную дозировку для вас. Возможно, вам понадобится принимать более высокую дозу витамина D, но точный ответ может дать только ваш врач. Будьте здоровы!"

    # 362048