Дочь боится сна

  • 2023-06-16 09:02:24

Здравствуйте, Дороти Вячеславовна! Я уже обращалась к Вам ранее и хочу еще раз получить Ваше мнение по моей дочери. Ей 9 лет, и недавно у нее произошел досадный инцидент, когда ей приснилось, что ее папа погиб в ДТП. С тех пор она боится, что этот страшный сон может стать явью, поэтому она не может уснуть спокойно и регулярно думает об этом событии. Она еще более расстроена тем, что 2 месяца назад наша кошка умерла после операции, и в ночном сне ей позвонили из ветклиники, чтобы сообщить об этом. Я объясняла ей, что она видела, как мы боролись за здоровье кошки, и мы даже заботились о ней, взяв ее с собой в клинику, но в итоге мы не смогли ее спасти. Сейчас она считает, что эти два события связаны, и поэтому ей страшно. Мы делаем все возможное, чтобы успокоить ее, мы говорим фразы в открытые окна и порвали на мелкие кусочки бумажки, но она продолжает переживать. Я даже прочитала ей несколько сонников, чтобы она могла понимать, что сны могут быть просто результатом непродуктивных мыслей. Что Вы посоветуете, как помочь моей дочери? Спасибо Вам за помощь и мнение!

  • Гор Арменович

    Здравствуйте! Переживания вашей дочери вполне понятны, такое бывает даже у взрослых людей. Первое, что нужно сделать — это спокойно поговорить с дочерью и выслушать ее. Еще раз объясните, что это был всего лишь сон и что такое редко становится реальностью. Можете рассказать о том, какие безопасные меры предосторожности соблюдаются на дорогах, чтобы успокоить ее.

    Ритуалы могут быть полезны, но также фокусируют внимание на ужасных сновах. Можете предложить ей вместо них другие действия, например, это может быть рисование картинки, на которой она видит папу живым и здоровым. Также можете вместе подумать об этих снах как о буквальном или символическом выражении каких-то ее страхов и позволить ей выразить свои эмоции по этому поводу.

    Если ситуация сохранится и ваша дочь продолжит переживать, можно обратиться к педиатру или детскому психологу для дополнительных советов.

    # 593971