Дневная сонливость и головные боли

Здравствуйте, я хотел бы описать мои проблемы, которые включают невыносимую дневную сонливость, зевотный рефлекс и затруднение при глотании пищи (особенно жидкости), иногда распирающие головные боли и постоянная в течение дня быстрая утомляемость, внутренний озноб даже в теплом помещении. Я прошел все необходимые анализы, включая кровь, гастроскопию, МРТ головы и шеи, УЗДГ щитовидки и сосудов головы и шеи, но не было выявлено никаких серьезных отклонений. Только в заключении УЗДГ указано "дефицит кровотока по ПрСМА и усиление кровотока по ПрЗМА и ОА". Мой местный невропатолог думает, что это может быть вызвано мышечным перенапряжением или спазмами шейного отдела, возможно на фоне стресса или переживаний, и рекомендует обратиться к психотерапевту. Я принимал Гидазепам и Корвалтаб две недели, и хоть улучшения наступали только во время приема, но мне становилось легче. В целом, я веду здоровый образ жизни, но не чувствую никаких серьезных улучшений. Я переживал длительное время (несколько лет), и хотел бы узнать, могли ли мои переживания и нервное напряжение ухудшить мое общее состояние, и что я могу сделать, чтобы исправить свое состояние? Буду благодарен за любую помощь и рекомендации.