Для поддержания иммунитета
- 2023-06-16 15:22:10
Здравствуйте, прошу Вас помочь мне с проблемой ухудшения иммунитета, которая в последнее время стала мучительной. Я заметила, что уже даже легкий сквозняк способен вызвать у меня боль в горле и прочие неприятности. Я пытаюсь следить за своим здоровьем и питанием, но, кажется, это не достаточно. Можете ли Вы посоветовать какие-то препараты или рекомендации, помогающие поднять иммунитет? Я не хочу использовать загрязненные витаминами препараты, но буду рада любым другим советам, которые Вы можете предложить. Спасибо большое за Вашу помощь!
Здравствуйте! Признаки снижения иммунитета и частые простудные заболевания, действительно, могут свидетельствовать о проблеме с иммунной системой. Я бы посоветовал вам обратиться к врачу-иммунологу для проведения комплексного обследования и получения рекомендаций по поднятию иммунитета. Существует множество препаратов для укрепления иммунитета, но подбирать их можно только после консультации специалиста. Важным аспектом является также соблюдение здорового образа жизни: регулярная физическая активность, здоровое питание, достаточный отдых, соблюдение гигиенических норм. Надеюсь, вам моя информация помогла!