Длительный острый стресс и онкофобия
- 2023-06-16 05:49:46
Здравствуйте, я страдаю от ипохондрии и болезней уже 3 года, что вызывает у меня тяжелейший стресс, с которым я не могу справиться. Я не сплю ночами, каждый день плачу и мое психоэмоциональное состояние на нуле. Врачи говорят, что от такого вида стресса могут развиваться опасные заболевания, включая рак. Я чувствую хроническую усталость и не могу выполнять никакие задачи. За эти 3 года я болела раз 10, а за зиму переболела три раза гнойной ангиной. Мне страшно и я не могу отделаться от мысли, что скоро умру. Как мне справиться с этой ситуацией и не дать развиваться психосоматическим заболеваниям?
Здравствуйте, я понимаю, что вы переживаете трудный период. Но важно понимать, что психосоматические заболевания, в том числе и снижение иммунитета, могут быть вызваны стрессом, но это не обязательно означает развитие рака. Также стоит учитывать, что частые заболевания могут быть связаны с другими причинами, не только с психоэмоциональным состоянием.
Я рекомендую обратиться к психологу или психиатру для проведения комплексной оценки вашего психического состояния и назначения необходимого лечения. Также возможно, что понадобится консультация других специалистов, чтобы выявить причину частых заболеваний и подобрать подходящее лечение.
Не стоит отчаиваться и беспокоиться о возможном раке, важно начать действовать и получить квалифицированную помощь. Вы сильны и сможете выйти из этого состояния.