Длительный цикл

Здравствуйте, я хотел бы узнать, что делать, если мой менструальный цикл составляет 34 дня? Я заметил, что у большинства женщин цикл составляет от 21 до 35 дней, но в моем случае, цикл длится на один день дольше, чем среднестатистический. Я беспокоюсь, что мой цикл может быть не нормальным и этот факт может отразиться на моем здоровье. Я бы хотел узнать, что это означает и как мне следует действовать на протяжении цикла, чтобы поддерживать здоровье и избежать возможных осложнений. Буду очень благодарен за вашу консультацию по данному вопросу.