Длительное депрессивное состояние
- 2023-06-16 02:58:25
Здравствуйте, доктор. Я пережила сильнейший стресс в прошлом году - моя мать умерла от рака желудка 4 стадии после 2 месяцев борьбы. Через несколько месяцев после ее похорон я все еще ощущаю глубокую депрессию, которая не дает мне никакого покоя. Кроме того, в моей семье есть серьезные проблемы: мой сын безработный и живет за мое счет, а мой муж, которого я видываю один раз в неделю, не проявляет к моим проблемам никакого интереса. На мои плечи ложится финансовая ответственность за наш дом и кредиты, которые мы не можем погасить. Я провожу все свое время дома одна, чувствуя себя безнадежно и бессильно. У меня часто возникают истерические припадки, психоз и я чувствую себя безразличной к миру вокруг меня. Меня постоянно одолевают мысли о том, что я унаследую рак от моей матери и что я скоро умру, как она. Я даже подумала об акте самоубийства, и мой сон стал проходить нарушенно. Я не могу заснуть уже полгода, неожиданно поведавая в 6 утра и просыпаясь в 9 утра с пропавшей энергии и настроения. Моя голова постоянно болит, все нервные окончания болят, и я чувствую дискомфорт в груди. В моем маленьком городке нет специалистов как вы, поэтому я не могла получить должную медицинскую помощь и ограничивалась валерианой и пустырником. Мне даже пришлось вызвать скорую до этого, и они дали мне укол феназепама. Сегодня же все вернулось к тому же. Я хочу спросить у вас, как мне можно выйти из такого состояния? Какие лекарства я должна принимать и как я могу изменить свою жизнь, чтобы избавиться от этих мыслей и чувств? Заранее спасибо.
Здравствуйте, я понимаю, что вы находитесь в трудной жизненной ситуации, и моя основная цель - помочь вам справиться с депрессией. Вышеуказанные симптомы депрессии очень серьезны и требуют комплексного лечения. Я рекомендую обратиться к психиатру или психотерапевту. Эксперт сможет поставить диагноз и назначить эффективное лечение, будь то медицинское или психологическое. Кроме того, я советую вам поставить в порядок свой распорядок дня, регулярно заниматься физическими упражнениями и заниматься расслабляющими практиками, такими как медитация и йога. Не забывайте об уходе за своим телом и душой, планируйте время на любимые занятия, увлечения, общение с друзьями и близкими. Будьте ответственными за свое здоровье: получайте достаточно питания, воды и отдыха. Пожалуйста, помните, что жизнь продолжается, и есть множество прекрасных вещей и людей вокруг вас, на которых стоит обратить внимание. Вы не одиноки, и прошу вас не сдаваться.
Здравствуйте, Ваше состояние требует профессиональной помощи. Я рекомендую Вам обратиться к психиатру или психотерапевту для консультации и лечения депрессии и других симптомов, которые Вы описали. Лечение может включать препараты и психологическую поддержку. Важно также создать план решения текущих проблем в семье и с финансами. Не откладывайте посещение специалиста, это поможет Вам восстановить свое здоровье и настроение.