Дискомфорт в трапеции
- 2023-06-16 15:13:04
Здравствуйте, уже более 3 месяцев я страдаю от дискомфорта и постоянного напряжения в трапеции с правой стороны. Я заметил, что эта проблема начала проявляться после изменения моей посадки с гитарой, когда я стал сидеть более прямо и мне начала мешать моя кривая осанка. Я также предполагаю, что другими причинами могут быть последствия прививки от COVID-19, когда я ее перенес трудно, а также сильное наклонение головы влево при письме и учебе.
Первые неудобства были незначительными, и я исключил гитару из своей повседневности, но проблема продолжает удерживать мое внимание, начиная сразу же, как я использую свою правую руку как стержень для определенного объекта - накопительный эффект только усиливается со временем. Я принимал таблетки и проходил курс карбокситерапии, но результат был временным.
Я посещал массажиста, но это не дало никакого результата. Недавно я также начал ощущать легкий дискомфорт в плече. Вы могли бы помочь мне найти решение этой проблемы? Я очень благодарен за любую помощь и советы в данном вопросе.
Судя по описанию, у вас возможно развилась мышечная дисфункция в области трапеции, вероятно, связанная с изменением осанки и повседневными нагрузками на эту область. Для дальнейшего лечения и диагностики я рекомендую обратиться к ортопеду или реабилитологу. Также, для устранения болевых симптомов и расслабления мышц можно попробовать физиотерапевтические процедуры, как например электромиостимуляция или ультразвуковая терапия. Но в любом случае, необходимо провести комплексное обследование и определить точную причину дискомфорта в области трапеции.