Дискомфорт в голове слева, весь день за компьютером

Здравствуйте, у меня возникли проблемы с головой уже несколько дней. Я ощущаю мутность головы и постоянный дискомфорт. Боль больше проявляется слева в затылке, ближе к уху и вверху головы в конкретной точке, где при нажатии боль становится еще более ощутимой. Я являюсь веб-дизайнером и провожу большую часть времени перед компьютером, заставляя сидеть меня в различных позах, таких как лотос, фирс, и т.д. Я также люблю подкладывать левую руку под щеку, что, я думаю, может способствовать моим проблемам с головой. Кроме того, я мнительная личность, испытывающая метеозависимость, которая может усугубить мое состояние при изменении погоды.

Я делала ЭЭГ в прошлом году и меня предупреждали о неправильных позах, которые я принимаю, поэтому я считала, что это может быть причиной моих проблем с головой. Однако, я бы хотела уточнить, может ли это быть связано с нервами?

Помимо этого, у меня появилось легкое чувство тошноты, которое проходит, и моя левая рука временами "немеет" и покалывает, если я долго сижу. Я очень волнуюсь, когда читаю в Интернете о возможных опухолях и инсультах, поэтому я хотела бы получить ваше мнение о том, что это может быть и как можно избежать подобных проблем в будущем.

Спасибо, что отвели время для прочтения моего сообщения. Желаю вам счастливого Нового года и приятной работы.